可以吃些一些相对性的蛋白质来增加肌肉。

  当然这些对依木花来说只是需要一个习惯即可。

  晚上依木花回去吃了个饭后，

  开车到小牛队训练篮球馆。

  依木花在来之前的路上就知道今天的

  队内练习赛依然透露着一股紧张的味道。

  自己是新人，也是一位直接入队就为

  先发的选手，所以压力是有的。

  但是更多的是动力。

  进入训练篮球馆，队友已经都在了。

  依木花向大家挥手笑着说道，

  “大家都来得这么早，比赛不是还有一个小时呀！”

  这时候时间是晚上6点，而比赛是7点开始。

  所有人看着依木花十分霸气的篮球鞋，还有

  精美护腕、精美护额后，都瞪大了眼睛。

  ”兄弟，怎么样？上次的shopping，是不是

  还不错呢？“

  向依木花走来的正是小龙德特，上一次小龙德特

  买的那双打折篮球鞋今天也穿上了。

  当然依木花将那双限量版的宇宙牌篮球

  给穿了下来，并且篮球外套也是那套

  8万美元的篮球服。

  这时候教练还没有在训练馆，而小牛队的球队

  队长米乐深海，正在和大家进行着休息。

  因为此时大家需要的是放松心情。

  ”队长，咱们今天晚上的队内练习赛是要

  用全力打，还是我们只是过滤一下自己呢？

  留着一个扫把头发型的球队后卫麦肯向队长

  米乐深海说道。

  而依木花这时候也围了过来，安静的坐在人堆中

  听着队长的讲话。

  因为还没有开始比赛，球队美女啦啦队们还没有过来，

  安排惯例，在比赛前或者比赛时，会有美女啦啦队们的

  加油助威。

  所以这算是球队的一个很好的作用。

  “很帅气啊！兄弟！“

  依木花受到自己右边队友塔力麦美

  的称赞，塔力麦美是是一个外国人，

  加入nba已经有两年了，在球队里的

  人缘很好，只要有新球员入队，他就

  很喜欢套近乎，并且喜欢拉拢关系。

  ”还行吧！“

  依木花说着点点头。

  ”你说今天的比赛会怎么分队？“

  依木花又问左边的队友小龙德特。

  “我想是先发队对阵替补队吧！”

  ”这是往年的习惯，毕竟对于替补选手而

  言，他们需要列多的锻炼，即使他们有着

  满腔热血，真正比赛的上场时间

  跟我们先发相比，真的是少的可怜。“

  ”你说的对，这一点我深有体力，对于先发

  我们是要尽全力，还是实力有所体力呢？“

  依木花问。

  虽然依木花在翔德高中时打过队内的练习赛，

  在大学篮球和打cba职业篮球联赛期间

  没有打过队内比赛，所以想了解nba队内

  比赛的情况。

  “当然是尽全力的，因为我们的小牛的

  替补们实力也很强，潜力方面真的

  不能小觑的。”